Phát bóng tay một: Đây là kỹ thuật phổ biến nhất trong bóng chuyền. Người chơi sẽ dùng tay để phát bóng, có thể phát bóng trên đầu hoặc phát bóng từ dưới lên. Phát bóng tay một đòi hỏi sự chính xác và lực vừa phải để bóng có thể vượt qua lưới v