Hoảng hốt là một trạng thái cảm xúc mạnh mẽ, diễn ra khi một người bị bất ngờ, sợ hãi, hoặc không thể kiểm soát được tình huống mà họ đang đối mặt. Đây là một phản ứng tự nhiên của con người trước những nguy cơ tiềm tàng, những sự kiện ngoài tầ