Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc tiếp xúc với thiên nhiên làm giảm cortisol (hormone căng thẳng), cải thiện giấc ngủ, nâng cao tâm trạng. Những người sống theo lối Wildies thường cảm thấy an yên hơn, sáng suốt hơn và ít bị phân tâm bởi những t