Lợi ích rõ rệt nhất của xì lát Mỹ là giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân, tăng cường đề kháng. Ngoài ra, việc sử dụng các loại dầu thực vật như olive, avocado oil cũng có lợi cho tim mạch.Tốt cho ti