Nhiều nghiên cứu y học đã chứng minh rằng, tiêu thụ trái cây phong phú về màu sắc mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch và một số loại ung thư. Sự kết hợp các dưỡng chất từ nhiều loại trái cây t