Trái cây không chỉ ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện hệ tiêu hóa và làm đẹp da. Đặc biệt, các loại quả như cam, chanh, bưởi chứa nhiều vita