Có thể bạn chưa sẵn sàng sống trong rừng hay đi khắp nơi bằng xe van. Nhưng có thể, bạn bắt đầu bằng việc tắt điện thoại sớm hơn một tiếng mỗi tối, trồng một chậu cây nhỏ trên bàn làm việc, đi bộ dưới mưa mà không che dù, hoặc đơn giản là dám n