Hoảng hốt là trạng thái tâm lý có biểu hiện của sự sợ hãi, lo lắng tột độ, mất bình tĩnh và thường đi kèm các triệu chứng sinh lý như tim đập nhanh, mồ hôi lạnh, run rẩy và chóng mặt. Về mặt sinh học, hoảng hốt được xem là một phản ứng bảo vệ t