Một trong những lợi ích rõ ràng của KM Đua Máy Chạy Bộ Ảo là giúp người tham gia cải thiện sức khỏe và thể lực. Việc tham gia vào các cuộc đua sẽ khuyến khích người tham gia duy trì việc chạy bộ thường xuyên, từ đó nâng cao sức khỏe tim mạch, t