Tập cơ chân: Các bài tập như squat, lunges, hoặc chạy nhanh giúp tăng cường sức mạnh cho đôi chân, giúp người chơi di chuyển nhanh và linh hoạt hơn.Mỗi kỳ Giải vô địch bóng đá U20 thế giới đều chứng kiến sự xuất hiện của những ngôi sao trẻ sáng