Các nhà vô địch tốc độ luôn chú trọng đến chế độ dinh dưỡng hợp lý, các bài tập phục hồi, và ngủ đủ giấc để đảm bảo sức khỏe tốt nhất trước mỗi cuộc thi. Việc duy trì một thể trạng khỏe mạnh không chỉ giúp họ giữ được tốc độ mà còn giúp họ trán