Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trái cây nhiệt đới chứa hàm lượng vitamin C vượt trội, giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm, bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV và thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen. Ví dụ, ổi và cam là hai loại quả có