Chuẩn hóa hình ảnh cơ thể: Áp lực phải trở nên “nóng bỏng” khiến nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, phải tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ, ăn kiêng cực đoan hoặc rơi vào mặc cảm ngoại hình.Đại diện: cam, xoài, đu đủChất dinh dưỡng nổi bật: Beta-caroten