Rèn luyện trong hoang dã giúp tái thiết lập mối quan hệ với cơ thể và môi trường. Trong khi cuộc sống hiện đại làm tê liệt giác quan (ánh sáng đèn điện, điều hòa không khí, đồ ăn chế biến sẵn), thì thiên nhiên kích hoạt lại sự nhạy bén nguyên t